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パーソナルトレーナー養成講座DVDセット

4.1 （12件）

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商品詳細情報

管理番号	新品：MTG77424186351 中古：MTG77424186351-1	メーカー	スポーツ・フィットネス	発売日	2025/08/02 10:28	定価	57000円
カテゴリ	DVD スポーツ・フィットネス

パーソナルトレーナー養成講座DVDセット

【パーソナルトレーナーになりたいが、なにから学べばいいか、いまいちわからない】【自分の指導に自信が持てない】【資格を取得したが、なかなか活かすことができていない】そういった方の為のトレーナー養成DVDとなっています。購入後、他の資格を目指すことになり、通して一回ずつみたかどうか、、、くらいの使用頻度です。座学と違い映像としてみることで、記憶に残りやすい。さらには、ダウンロードして、文字にもおこせる仕様となっております。パーソナルトレーナーに必要な要素である・ストレッチ(セルフ、ペア)・筋出力、柔軟性のチェック法・トレーニング種目(徒手、ツール)・姿勢の見方と改善方法・肩こり、腰痛がある方への指導方法・指導方法とカウンセリング方法・シェイプアップのための指導法・ファンクショナルトレーニング(概論、評価、改善)などを理解し実践出来るためのノウハウが収録されています。【定価】107,800円（税込）私はこの金額で購入しました。

全て使用してありますが、目立った傷や汚れありません。バラ売りでのご購入のご相談も可能です。